【中百舌鳥】自分で押せる肩こりのツボ教えます！【癒し処　まこ家 】 | 中百舌鳥にてマッサージの様子や見込める効果などをブログで詳しく発信

【中百舌鳥】駅チカの癒し処　まこ家です☆

統一テストも始まり、肩こりや緊張状態が続いている方も多いですよね？

受験生だけでなく、就活の面接を控えている方、人生のターニングポイントに立っている方、何かを始めようとしている方、悩んでいる方。

色々な状況の緊張によるコリを感じている方もいるはず☆

ですので、そのような時に押すといいツボを教えます(^-^)

【合谷】というツボです☆

「ごうこく」と読みます。

私が思うに、1番押しやすいツボです♪

手の親指と人差し指の交わるところが谷のようにへこんでいると思いますが、そこより少し上がった張ってたり痛い部分が『合谷』です。

そこをグイーっと押してあげるだけでOK！

揉んであげるのもいいですよ(^-^)

このツボは、

・肩こり　・頭痛　・歯痛　・鼻炎

・腕の疲れ　・緊張　・ストレス

などの不調の時にオススメのツボです☆

私も手持ち無沙汰の時によく押しています。

ツボはたくさんありますが、1番簡単に押せる部分です♪

ちょっと落ち着きたいな〜とか、考え事をしながらでもいいので、やってみてください☆

合谷、万能のツボです♪

ボディケアで腕のお疲れもケアいたします。

ボディケア60分　5940円

60分で全身サラッと揉みほぐしいたします(^-^)

マッサージに行ったことがない、どれを選べばいいかわからないなどのお悩みがございましたら、お気軽にお問合せくださいね♪

では、本日もしっかり防寒してお出かけください。

ご予約ご来店もお待ちしております(^-^)

【中百舌鳥】のリラクゼーションサロンなら【癒し処　まこ家】まで☆

では良い休日をお過ごしください♪