【中百舌鳥】夏なのに乾燥する理由は？【癒し処　まこ家 】 | 中百舌鳥にてマッサージの様子や見込める効果などをブログで詳しく発信

【中百舌鳥】駅近の『癒し処　まこ家』癒しのmacoさんです☆

皆様いかがお過ごしですか？？？

雨が降って来ましたね。

きっと今頃、私の自転車もびしょ濡れのことでしょう（笑）

気圧が低くなってますし、頭痛に要注意な天気です。

さてさて。

話は変わりまして。

最近肌が乾燥してません？？？

マスクしてる部分が肌荒れするとかはわかるんですが、お肌が乾燥がちです。

夏場で汗はかくのに、乾燥するって何？？？

そして気付きました。

エアコンのせいです(-｡-;

冬場よりはだいぶマシなのですが、エアコンって空気を乾燥させます。

冷房に関しては、空気を乾燥させる方が冷えるからです。

湿気が多いと冷やしても若干ジメットとした空気になります。

なので、本来は自然の風に冷やされるのが1番。

昔子供の頃は窓さえ開けていれば涼しかった。

風は程よく湿気も含んでいるとこで、夏に乾燥肌なんて事はなかったです。

ですが近年エアコンなしの生活はできないですよね？

ただ、加湿器をかけるのもちょっと…

なので、お肌に関しては加湿ではなく保湿をしっかりしましょう(^-^)

冬場と同じでボディクリームを塗ったり。

手の乾燥にはハンドクリームを塗ったり。

スプレー化粧水を持ち歩くのも効果的です☆

ちなみに汗をかいたからと汗拭きシートなどでゴシゴシ拭いてる方。

肌が乾燥しやすくなります。

なので拭いたらボディクリームを塗りましょう♪

めんどくさいとお思いでしょうが、それが美容というもの。

やらないよりやる方がいい☆

ちなみに私自身は、最近かかとらへんがカサカサして来たかなと感じています。

それは素足でサンダルを履いたりして、直に踵が擦れるせい。

なので、靴を脱ぐ度に踵の保湿も忘れずにしましょう♪

私も頑張ってます（笑）

日本には四季があったはずですが、年中乾燥できる時代になりました。

潤いを与えてくれる食事をしたり、乾燥させるものはなるべく摂取しないようにしましょう☆

大豆製品、乳製品、発酵食品はお肌の活性を助けてくれます☆

今乾燥するって事は冬場はもっと乾燥するって事です。

今のうちに潤う体作りをしましょう♪

男女関係なくスキンケアしましょうね☆

【中百舌鳥】駅近の『癒し処　まこ家』癒しのmacoさんでした☆