【中百舌鳥】ほら、こんなにズレている【癒し処 まこ家 】

query_builder 2022/05/19
アロマボディフットリラクゼーションリラックス
足画像

【中百舌鳥】駅近の『癒し処 まこ家』癒しのmacoさんです☆

皆様いかがお過ごしですか???


先日暇な時にストレッチしてて気付いたのですが、足の大きさすごく違う!!!

30代で測った時は0.5センチ差くらいやった気がするのに。


これって最終的には体幹に関係してくるのですが、こんなにズレてるなんて(・_・;

お客様に偉そうな事言えません( ;  ; )

いや、言いますけども(笑)


そもそも人間、左右対称ではないので、足の大きさ、足の長さ、手の大きさ、腕の長さ、色々差があります。


そしてその差を補う為に体幹を鍛えないといけません。


ただあまりにも差が大きすぎると、体が歪んでいたりする場合が多い。

そしてその歪みのままで固まってる場合が多い(・_・;


なので体幹を鍛えたり、修正する時には『もみほぐし』もセットになります☆


スポーツと同じで、体が硬いままで改善させようとすると、逆に重い筋肉がついたり、さらに歪む可能性もあります(・_・;

そして関節痛がさらにひどくなったり(゚o゚;;


そんなの嫌ですよね?


なので何事もまず体をほぐすところから始めましょう♪


まこ家ではボディケアの施術をしておりますが、その時に左右のバランスや不調部分、なぜそこが固まっているのかなどなど、問題点を芯から追求します☆


肩こりがどこから来ているのか。

腰痛がなぜ起こるのか。

むくみがひどいのはなぜなのか。

骨格の歪みがなぜ起こるのか。


原因がわかれば対処しやすいですし、そこからセルフケアのご提案もさせて頂けます(^-^)


今自分の体がどういう状態なのかを知る事は本当に大事☆

体の疲れがメンタルに繋がり、心をしんどくさせる場合もあります(・_・;


疲れるのは当たり前ですが、だからといってほっとく事は自分を痛めつけてる事と同じです。


早めにほぐしましょうね♪

ご予約ご来店お待ちしております(^-^)


【中百舌鳥】駅近の『癒し処 まこ家』癒しのmacoさんでした☆

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まこ家

大阪府堺市北区中百舌鳥町3丁358-1 ステージ村田Ⅶ105号室

電話番号:050-8881-3080

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