【中百舌鳥】寒暖差アレルギー☆【癒し処　まこ家 】 | 中百舌鳥にてマッサージの様子や見込める効果などをブログで詳しく発信

【中百舌鳥】駅近の『癒し処　まこ家』です☆

皆様いかがお過ごしですか？？

今日はまたもやひんやりしておりますね(･_･;

こういう時に出てきます。

『寒暖差アレルギー』！！！

寒いところから暖かいところに行くと、急に血行が良くなりすぎて痒くなったりします(･_･;

そのほかにも普段暖かいのに寒く感じると乾燥で痒くなったり（ ;  ; ）

ちなみに私は今日は手が痒いです(･_･;

こういう時の対処法としては、ハンドクリームで保湿する事が大事！

本当は痒み止めを塗りたい所ですが、お肌に跡が残ったりする場合もあるので、しっかり保湿する事を心掛けております☆

ちなみに、本当のことを言うと、痒い部分は冷やすのが1番だったりします。

ですが今日は中途半端な冷え(･_･;

ちょっと難しいかもなので、冷やせる方は冷やして、薬を塗りたい方はものすごーく薄ーくなるようにしましょう☆

ステロイド剤の場合は『アンテドラッグ』と書いてある物を使うようにしましょう(^-^)

ですが、それでもやっぱりきついかもしれませんので、ヘパリン類似物質のクリームを薄ーく塗ってあげましょう☆

何よりも1番はアレルギーに打ち勝つ免疫力の高い食事をする事！

乳酸菌類、キノコ類、発酵食品などは健康的な体作りにもってこいです☆

食生活から変えていきましょう♪

ただ、この気温差はアレルギーだけじゃなく心臓への負担なども出てきたりしますので、体には充分お気をつけ下さいね☆

血圧にも関わってきますので(･_･;

早くあったかい日が続くと良いですね♪

【中百舌鳥】駅近の『癒し処　まこ家』でした☆