【中百舌鳥】肩こり・腰痛は冷え性も関係しています♪【癒し処　まこ家 】 | 中百舌鳥にてマッサージの様子や見込める効果などをブログで詳しく発信

【中百舌鳥】駅チカの『癒し処　まこ家』です☆

本日もツボについて♪

この時期だから特にですが、冷え性になってる方は多いと思います´д` ;

私ももれずに冷え性です(>_<)

体冷えることで起こる不調がたくさんあります。

むくみ・足の攣り・腸作用の不調・腰痛・肩こり・頭痛etc

ある意味全ての疲れの原因になります(>_<)

本日は特に冷えに特化したツボをご紹介します☆

『三陰交』

三陰交と読みます。

気の巡り『経絡』が交わるポイントです☆

足の内くるぶしから指4本分くらいの筋のキワあたりのツボです。

そこを押すと痛い方は、大半の方が冷え性だと思っててください´д` ;

もちろん、運動をするのが好きな方でここが痛い方もいらっしゃるのですが。

このツボは特に女性特有の症状にも影響があります。

生理痛・生理不順・不妊などの症状の際に注目してほしいツボです。

近年特に多い生理のお悩み。

今まで施術した方で、その部分のお悩みがある方が多いのも事実です。

足首周辺や踵には生殖器系のツボもたくさん集まってます。

何か不調を感じたら、この辺りをさすってあげて下さい(^-^)

ただし、妊婦さんは注意しましょう。

子宮に働きかけるツボが集中しています。

まずは主治医に相談してくださいね♪

癒し処まこ家では温活大作戦も決行中！

リフレクソロジー30分　2970円〜

フットバスにて足元を暖めて、足裏を刺激してふくらはぎのリンパを流します☆

足元からの血流改善・むくみ改善にオススメです♪

アロマテラピー30分　3750円〜

カウンセリングの際に精油を選び、ブレンドして施術いたします♪

全身のリンパマッサージ。

スポーツ後のケア・ストレス解消・気持ちを整えたい方にオススメです☆

お疲れの際のコース選びの参考にしてくださいね♪

お疲れの際は『癒し処　まこ家』を是非ご利用下さいませ♪

ご予約ご来店お待ちしております☆