【中百舌鳥】隠れ家で肩こりほぐしませんか？【癒し処　まこ家 】 | 中百舌鳥にてマッサージの様子や見込める効果などをブログで詳しく発信

【中百舌鳥】駅チカの『癒し処　まこ家』です☆

皆様いかがお過ごしですか？？？

2月も早くも前半が終わりますね。

本当に日が経つのが早いです(･_･;

昨日のバレンタインは幸せ気分でチョコを食べましたか？？？

実は女性から男性にチョコを贈る習慣なのは日本だけ。

欧米諸国は愛を伝える日なのは同じですが、愛する人に贈り物をするんです♪

日本でも最近では感謝な気持ちの友チョコだったり自分チョコだったり、色々意味合いが変わってきてますね(^-^)

ちなみに私は両親にチョコではなくチーズケーキをプレゼントしました♪

みんなで食べると美味しいですね(^-^)

幸せは分け合いたいまこ家。

今日も帰りに違うチーズケーキを買って帰ります☆

ちなみにチョコレートのポリフェノールは抗酸化作用や血流改善の作用もあると近年言われております。

香りは心の癒しに。

食べ過ぎは良くないのですが、体を幸せにするためには我慢せず食べて頂きたいです☆

力が入ることによる肩こり・首こりには特に有効です(^-^)

ホッと一息、チョココーヒーでブレイクして下さいね♪

コーヒーのカフェインも摂取しすぎは良くないのですが、頭を冴えさせたり香りの癒しを与えてくれるアイテムです☆

疲れたなーと思ったら休憩して飲んでください♪

そして深呼吸しながら伸びすると、体全体に酸素が行き渡ります☆

体にしっかり新鮮な空気を取り入れて、気分転換しましょう♪

肩こりに気付いたら、伸びをする。

これ大事です。

ですが、固まりすぎてるのに無理やり伸ばすと筋を痛める怪我に繋がります(･_･;

なのでゆっくり伸ばしましょう。

それでも肩のだるさが取れない場合は、ボディケアなどのマッサージをおすすめします☆

ボディケア60分5940円

無理やり強い圧で押すのではなく、優しく柔らかくほぐすのがまこ家の技術。

是非ご体験下さい(^-^)

隠れ家的なプライベート空間で、ホッとするひととき。

いかがですか？？？

ご予約ご来店お待ちしております♪

健康に関するお問い合わせも承っております(^-^)

お気軽にお伺い下さい☆

【中百舌鳥】駅チカの『癒し処　まこ家』でした☆