【中百舌鳥】ふくらはぎは第二の心臓です☆【癒し処　まこ家 】 | 中百舌鳥にてマッサージの様子や見込める効果などをブログで詳しく発信

【中百舌鳥】駅チカの『癒し処　まこ家』です☆

本日は良い休日でしたか？？？

先程テレビで、『ふくらはぎは第二の心臓です。』と話していました☆

これはよく耳にする言葉です(^-^)

なぜ『第二の心臓』なのか。

まず胸部の心臓は体の血液を送るポンプの役割を果たしております。

いわばエンジンです。

そこから、左半身に流れていき、右半身→右心室に戻って行きます。

その際に、下半身へも流れていくのですが、下へ降りた血液が心臓に戻る際に上に送り上げる為にふくらはぎを刺激すると血流が戻ります。

足の方で血流が悪くなると冷えやむくみに繋がります(･_･;

それを解消する為にあるのがリフレクソロジーです☆

足裏とふくらはぎを刺激して、リンパと血流を改善させます。

ふくらはぎは大事な部分。

疲れているとむくみ、攣り、重だるさを引き起こします。

足先の毛細血管まで血流を送る為にも、ふくらはぎの状態を良くすることが大事です☆

リフレクソロジーはフットバスで足元を温めます。

その際に、足首までを付けていただくことで、足首周りから上への血流を促します♪

そして温まったところで、足裏の反射区を押していき、内臓や、上半身のお疲れ、老廃物を押し流すお手伝いをします☆

そしてふくらはぎをしっかり下から上に流すことで、心臓に血流を返りやすくします(^-^)

なので、冷える時はふくらはぎ周りを温めて下さい♪

お風呂で洗面器にお湯を張るのもよし、湯船のお湯を利用して足湯状態にするのもよしです☆

ただ、温めるだけだと体から水分が逃げます。

なのでお水を飲みながら足湯に浸かるようにして下さいね♪

ふくらはぎをさすってあげるのも良いですよ☆

まこ家のリフレクソロジー

30分　2970円〜

当店で人気コースのひとつとなっています♪

足元から健康を考えたい方は是非ともリフレクソロジーをご利用下さいね☆

ご予約ご来店お待ちしております(^-^)

【中百舌鳥】駅チカの『癒し処　まこ家』でした☆